料金・ご予約についてのご案内


   ~受講料について~           2013年1月改訂


  レッスン内容          回数       料金


  プライベートセッション/体験

  (マンツーマンでのレッスン)  1回       6,500


  プライベートセッション

  4回チケット(有効期限3ヶ月) 4回       24,000

                     (1回あたり¥6,000)



  セミプライベートセッション

  (2名様でのレッスン)     1回       ¥8,400

                       (お一人¥4,200)

 


  札幌市内、近郊への出張レッスン


 出張プライベートセッション

 (マンツーマンでのレッスン)    1回      ¥7,500


   出張プライベートセッション

 4回チケット(有効期限3ヶ月)        4回      28,000

                      (1回あたり¥7,000)


 出張セミプライベートセッション

 (2名様でのレッスン)       1回          ¥9,800

                      (お一人¥4,900)


  ~時間~

    1セッション                 70分 


 マタニティの方は、30分×2回 間に休憩を挟みます。 


 〜その他〜

 入会金やマットや器具のレンタル料は、かかりません(無料)


 ~ご予約について~


 完全予約制となります。

 ご希望の時間帯を指定してメールにてご予約ください。


   • 予約の際は、氏名、連絡先、ご希望時間帯をお知らせください。


   • レッスン受付時間帯は、スケジュールをご確認ください。


 • お一人ずつに予約枠をもうけているため

  予約の変更、解約は、お早めにお知らせください。


 • チケットの払い戻しはいたしておりません。

   有効期限までにご利用ください。


 • 出張レッスンは、場所によって多少時間を調整頂くことが

  ございます。3名様以上のグループでのレッスンはご相談ください。

 

 • 姿勢分析により個人の目的や姿勢にあわせて個別プログラムを

  作成いたします。


 • 初めての方は、プライベートセッションから受けられる事を

  お勧めいたします。ピラティスは、各個人の身体にあわせて

  おこなう事で最も効果が期待できます。


 • お怪我をされていらっしゃる方、妊娠中、出産後など

  配慮の必要な方はプライベートセッションのみ承ります。


 • 妊娠中は、安定期に入られてから出産までの期間 

  産後は、1ヶ月検診後より承ります。

  お医者様の許可をとられてから受講ください。

  レッスン時間は、30分エクササイズ毎に休憩を取ります。


 • 一般の住宅ですので運動靴は必要ありません。

  靴下か裸足でのセッションを受けていただきます。


 • 着替えは、お持ち頂いてお部屋で着替えていただけます。


 • 服装は、あまりダブダブしていない動きやすいもの着用ください。

  ファスナーやアクセサリーのついた服は、身体や器具を痛める危険が

  ありますのでお避けください。